Дорогие друзья, подписчики и гости моей страницы!
Хочу поделиться с вами своей историей, которая изменила меня и мой образ жизни.
Я начал свой путь 7 лет назад с простых брусьев и турников, и, дойдя до определенного уровня физической подготовки, понял, что мне неинтересно заниматься чем-то одним 🙃. Я стал постоянно что-то менять в тренировках, экспериментировал, занимался отдельно брейком, местами паркуром, что стало преимуществом, в разы увеличившим контроль над собственным телом; таким образом, со временем, нарабатывались необходимые навыки для различных видов силовых дисциплин, начиная от развития гибкости, работы с собственным весом и, далее, с дополнительными отягощениями 💪. Все это дало свои плоды, я укрепил здоровье и тело для более хардкорной 😵, серьезной работы, которая, в свою очередь, заложила надежный фундамент, дала начало новой и уверенной ступени - развиваться всесторонне, не стоять на месте, а двигаться дальше😎. Благодаря всему этому я получил прекрасную возможность, вкладываясь в себя и своё дело целиком и полностью, стать уже специалистом в своей области - выступающим гимнастом-атлетом.
Следя тщательно за собой и видя со стороны, как на нас смотрят зрители: этот восторг, крики, аплодисменты 💥💥💥...все это даёт невероятно мощный заряд провести время всем вместе, пригласить их поучаствовать, что мы всегда и делаем, а иногда даже повторить что-то подобное исполненным элементам на выступлении. От происходящего, спустя время, меня стали посещать мысли о профессиональной работе с людьми 🤔, появилось желание обучать их, помогать становиться лучше. Таким образом я получил предложение стать тренером по растяжке в студии pole dance 😋.
В наше время спорт активно развивается, им интересуются самые разные возрастные категории 👀: малыши или взрослые, люди, которые просто хотят укрепить своё физическое здоровье или же восстановиться после заболевания или травмы.
На данный момент я являюсь дипломированным 📜 персональным и групповым фитнес-тренером в зале, имею опыт работы в своей области 5 лет, а также предоставляю услуги offline- и online-тренировок дистанционно.
Направления, которые я преподаю: 📝
✔Workout-гимнастика <от простого к сложному>;
✔Работа в тренажёрах и со свободным весом;
✔Занятия на кольцах и TRX-петлях;
✔Stretching - приобретение эластичного, лёгкого и гармоничного состояния своего тела.
❗❗❗По вопросам приобретения индивидуальных программ тренировок, программ питания, занятий в зале пишите:
✍ В директ-tretakivan4
✍ ВКонтакте -street_sport_workout24
✍ 📞 WhatsApp 89882827063
Я с большой радостью помогу изменить Вашу жизнь в лучшую сторону, найду то, что будет по душе именно Вам, помогая и работая вместе с Вами 🤝, как это случилось, в своё время, со мной✌.
